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孕前准备很重要 4个网友的备孕宝典
来源:http://www.pawld.cn  日期:2019-05-24

  想要一个孩子有多难?孕前要做足哪些准备呢?补充叶酸是大家所熟知的,另外,保持良好的心态也是不可缺少的,除此以外,还需要做哪些准备吗?我们来看看妈网4个网友的备孕宝典,孕前准备很重要 4个网友的备孕宝典汲取经验吧!

  一、妈网网友borryen

  1、做体检。准备怀孕了,和老公虽然每年都有体检,但是为了稳妥,我们在进行例行体检的时候,特意补充了一些项目,做好孕前体检。费用不多,因为和单位的例行体检补充了。

  2、洗牙。据说怀孕期间如果牙疼是不能用药的,所以好好的洗牙。费用是120左右吧。

  3、打疫苗。为了防止怀孕期间生病,除了已经早就打了的乙肝疫苗外,还打了麻风腮疫苗。提醒,这个疫苗要打了六个月以上才能怀孕。麻风腮疫苗不贵,在天河妇幼打的,好像是80,终身免疫。

  4、排卵期。这个最辛苦。因为月经期是38-42天不等,所以除了用排卵试纸外,还综合了体温、白带拉丝等现象一起观察。试了三个月经期间,最后一次才成功。PS:排卵试纸每个人的灵敏度不一样,所以我同时使用了三个品牌的试纸,每次综合观察,看看哪个最灵敏。排卵试纸是网购的,不贵,几十块就一大堆了。

  5、防辐射。开始试孕后,就买了防辐射背心穿在里面,因为没有真正怀孕所以不好意思穿在外面了。 。注意避免各种辐射源,体检时不做透视,电脑前不要呆太久。这个也是网购的,添香的布料,自己选的款式,卖家加工。两件(一件里面穿的背心,一件外面穿的)大概是300块。

  6、身体好。准备怀孕,所以注意饮食,注意身体。防止生病,同时如果生病了用药也要特别注意,我在准备期间就感冒了,用药的时候特意咨询了医生,告诉医生准备要孩子,所以谨慎开药。老公不抽烟,所以要求他提前半年不能碰酒,因为不知几时怀上,老公戒酒起码有快一年,表扬一下。嘿嘿,这个费用无法计算了,反正就是吃的要卫生营养。

  7、吃叶酸。孕前三个月就要开始吃叶酸,并且督促老公一起吃。据说叶酸是男女都要吃的。因为吃了三个月还没有发现怀孕,所以就停了一些时间。后来怀孕了立刻补上。吃的斯利安,9块多一盒,一盒31片,正好一个月。

  8、放轻松。计划怀孕,但是计划没有变化快。所以试孕三次都没有成功,心里开始着急,甚至怀疑自己是不是身体有什么问题,心里负担重。终于有一天开始爆发,和老公大吵,老公抱住我说,没关系,怀不上也买关系,安慰了我一阵,终于放轻松。然后这个月就成功了。呵呵。

  9、多交流。计划怀孕后,就给已经当妈的女友们打电话,讨秘籍;上网上论坛看其他人的怀孕成功秘籍;目的是为自己打打气!

  10、多学习。买了两本怀孕有关的书,看看需要注意些什么,学习准妈妈的纪律。费用也是大概几十块吧。购书中心很多这样的书,挑比较好的出版社出版的就行。